叶酸片每天什么时候吃最好

叶酸片每天什么时候吃最好

廖小荣 主治医师 复旦大学附属妇产科医院

擅长:全科

提问

你好,在孕早期注意摄入叶酸,因为叶酸关系到胎儿的神经系统发育。若怀孕时缺乏叶酸,容易造成胎儿神经管的缺陷,如无脑儿或脊柱裂,并且发生兔唇、颚裂的机会也升高。许多天然食物中含有丰富的叶酸,各种绿色蔬菜(如菠菜、生菜、芦笋、小白菜、花椰菜等),及动物肝肾、豆类、水果(香蕉、草莓、橙子等)、奶制品等都富含叶酸。为保证蛋白质的摄入量,孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。

2015-07-27 21:46

叶酸片每天什么时候吃最好

廖林海 主治医师 上海中医药大学附属曙光医院(西院)

擅长:全科

提问

一般来说补充叶酸有两种途径。 一种是食补,也就是从某些富含叶酸的食物中获取天然叶酸;另一种是服用叶酸补充剂。相比较而言,3个月婴儿咳嗽怎么办,食补的效果不如药补,所以一般建议服用叶酸补充剂或叶酸片补充叶酸会比较好。叶酸片什么时候吃最好?每天早饭或晚饭后半个小时吃叶酸片补叶酸效果最好。

2015-07-23 22:20

叶酸片每天什么时候吃最好

廖海林 主治医师 苏州大学附属第二医院

擅长:全科

提问

你好,怀孕前就应该吃叶酸的啊.孕前三个月就应该开始吃啊.
育龄妇女应在孕前三个月开始,每天服用400微克的叶酸可以预防胎儿神经管的畸形的发生.服用叶酸可以预防80%的神经管畸形儿出生.尤其是有神经管畸形儿出生史的更应该服用.怀孕3个月后就可以停用.当然如果没有神经管畸形儿出生史的,而且不偏食的也可以不用服用.

2015-07-19 22:47

叶酸片每天什么时候吃最好

柴静琴 主治医师 复旦大学附属妇产科医院

擅长:全科

提问

对于一天中叶酸什么时候吃,是饭前吃还是饭后吃,一般没有太多要求。至于叶酸怎么吃,通常建议用白开水冲服。若有困难,你可以和食物如牛奶、粥等一起服用。我们一般不建议用茶水送服叶酸片,因为有报道称,茶水对叶酸的吸收利用会产生影响。不过,如果你能固定在一天的某个时候服用叶酸,应该会比较容易记得服用。

2015-07-08 20:48

叶酸片每天什么时候吃最好

关涵韵 医师 清远市惠民医院

擅长:全科

提问

您好,叶酸片什么时间吃也可以,叶酸补充的最佳时间应该从你准备怀孕前3个月至整个孕早期,及孕后期三个月,如果有条件者,整个孕期都可以坚持服用。
指导意见:
但叶酸也不能补充过量,一天一片即可,各类水果中,蔬菜中也都含有叶酸,所以需要各方面营养的补充。

2014-05-24 23:08

叶酸片每天什么时候吃最好

江雨倩 医师 本溪市莱美医院

擅长:全科

提问

你好,这种情况叶酸在晚饭之后吃就可以了。
指导意见:
叶酸在晚饭之后吃就可以了,吸收是比较好的,另外需要注意的是你买的这种含量太高了,婴儿脸色发黄,吃0.4毫克每天就可以了,还是买斯利安吧。

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